コーチングぷらす

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今日の大阪南部は本当に寒かったです。

この冬最大の冷え込みでしたね。


この冷え込みを象徴する出来事がありました。


FAXやコピーなどの機能を備えた複合機も



この寒さが相当堪えたようです。



ふと、メッセージを映すモニターを見ると



こんなメッセージが





「室温が低すぎます。室温を上げてください」




こんな表示をみるのは初めてかもです。




さすがに機械もこの寒さに音を上げてしまった？




わかる、わかる。



いくら機械でもこの寒さじゃね！



  

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突然ですが、自分の




「特色」って何でしょう？





特色の意味を調べてみると


他と異なるところ。他よりすぐれているところ。







特徴でもなく、特長でもない。



特色なんです。






私がコーチングをするときに


この特色をリサーチしながらコーチングを行います。







この特色を私なりに定義すると


その人の「価値観、強み、信条など」をすべて含んだ


意識的、無意識的に表れる行動や思考、感情のパターンだと定義しています。







目標達成や問題解決の源泉になりえるもの、行動のパワーとなるものが



この「特色」だと信じて



コーチングを行っています。






自分の特色から逸脱した行動の結果は



違和感を持ちながら、充実感がなく、納得感がなく




力のないものとなり、頓挫する確立が高いです。





にがてなやり方、無理やりなやり方、自分らしくないやり方では



結果は成果は出しにくいですね！






いかがでしょうか？




  

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最近、よくカフェ・ラテを飲むようになりました。

マクドナルドのラテが多いですね。

スターバックスに行きたいのですが、なかなか近くにないですね。値段も高いかな？

このラテが1日の楽しみになりつつあります。

すごく落ち着くのです。すごくリラックスしている自分がいます。

ただのコーヒじゃ、ここまでの気分にはならないですね。


何が違うのか？


ミルクとの絶妙なバランスが醸し出すおいしさでしょうか？


そもそも、ラテに意識が向いたのはこんな理由です。





ラテに感謝! How Starbucks Saved My Life―転落エリートの私を救った世界最高の仕事

著者　マイケル・ゲイツ・ギル


全米が泣いた実話のベストセラー。
生まれながらのエリートに突然訪れた人生の急降下。
偶然働くことになったニューヨークの片隅のスターバックス。

そこで出会った、素晴らしい人々と仕事。
想像を絶する下降人生の先で、ついに見つけた人生の真の豊かさと、働くことの素晴らしさは、
日本人が忘れかけた「大事なもの」。　

出典　アマゾンウェブサイト




この本との出合いが、ラテに意識が向き、いつしかラテをよく飲む習慣になりました。


興味がある方は、ぜひ一読を。   

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本日封切りの映画


「連合艦隊司令長官　山本五十六」を見てきました。


山本が海軍省次官時代から長官として戦死するまでの活躍を描いた映画です。


なぜ、アメリカと戦争をはじめなければならないのか？


真珠湾攻撃がなぜ、必要だったのか？


よくわかりました。あらためてその時代の戦争へと進む経緯が理解できました。


山本のリーダーシップがいかんなく発揮されています。



見た後に強く思ったのがぜひ、若い人たちに見てほしい作品です。いろんな意味で。




山本は戦争を回避したかった。戦争を講和にもっていきたかった。



そうさせてくれなかったのは何なのか？



複雑な心境を抱きながら、映画館をあとにしました。











  

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自分が仕事からリタイアしたあとは、何をして過ごしているのか？


1日をどのように使い、何をして過ごすのか？


考えたことはありますか？


最近、高齢者と接する機会が何度かあり、ふと私は考えこみました。


高齢者に共通している姿は


時間をもてあましている姿。



これは結構、きついかもです。






人生を掛けて取り組む「ライフワーク」


あなたの場合は何でしょうか？



ぜひ、見つけてください。



マジで！


  

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久しぶりの投稿です。

訪れていただいている方には

大変申し訳なく、ありがとうございます。


先日、ある公共の図書館での一コマです。

60歳前後の女性が、図書館の中にもかかわらず

携帯電話で会話をしておりました。ボリュームはそれなりに抑えていましたが。


私がよく公共の場で携帯電話の会話をしているのを見かける


場面は、必ずといって、高齢者の方です。


はっきり言って、マナーというか、モラルというか





最低。





『最近の年を取った者は？』




と、声を大にして言いたいと思うこのごろです。


いかがでしょうか？

  

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今日は、さだまさしさんのすばらしい曲をお伝えしたいと思います。


もう、ご存知のかたもたくさんいらっしゃるかと。


今朝もいつものように車で出勤のため、家を出ました。


いつものように、ラジオをかけて聞き入っていると


パーソナリティが、さださんのある曲を紹介していました。




その曲の題名は




｢風に立つライオン｣です。




私は、その曲を聴いて、鳥肌が立ち、うっすら目に涙を浮かべてしまいました。





この曲の詞は、アフリカで医療活動に従事する日本人青年医師が、


日本に残してきた恋人から届いた結婚報告の手紙に対する返信の文面です。



さださんがその医師の体験談を聞いて感動して、この曲が生まれました。






風に立つライオン

　作詞・作曲　さだまさし

突然の手紙には驚いたけど嬉しかった
何より君が僕を怨んでいなかったということが
これから此処で過ごす僕の毎日の大切な
よりどころになります　ありがとう　ありがとう

ナイロビで迎える三度目の四月が来て今更
千鳥ヶ渕で昔君と見た夜桜が恋しくて
故郷（ふるさと）ではなく東京の桜が恋しいということが
自分でもおかしい位です　おかしい位です

三年の間あちらこちらを廻り
その感動を君と分けたいと思ったことが沢山ありました

ビクトリア湖の朝焼け　１００万羽のフラミンゴが
一斉に翔び発つ時　暗くなる空や
キリマンジャロの白い雪　草原の象のシルエット
何より僕の患者たちの　瞳の美しさ

この偉大な自然の中で病と向かい合えば
神様について　ヒトについて　考えるものですね
やはり僕たちの国は残念だけれど何か
大切な処で道を間違えたようですね

去年のクリスマスは国境近くの村で過ごしました
こんな処にもサンタクロースはやって来ます
去年は僕でした
闇の中ではじける彼等の祈りと激しいリズム
南十字星　満天の星　そして天の川

診療所に集まる人々は病気だけれど
少なくとも心は僕より健康なのですよ
僕はやはり来てよかったと思っています
辛くないと言えば嘘になるけど　しあわせです

あなたや日本を捨てた訳ではなく
僕は「現在（いま）」を生きることに思い上がりたくないのです

空を切り裂いて落下する滝のように
僕はよどみない生命（いのち）を生きたい
キリマンジャロの白い雪　それを支える紺碧の空
僕は風に向かって立つライオンでありたい

くれぐれも皆さんによろしく伝えて下さい
最后になりましたが　あなたの幸福を
心から遠くから　いつも祈っています

おめでとう　さよなら








興味を覚えた方、ぜひ、お聞きください。心が洗われますよ。







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今日はマイカーのお話にお付き合いください。




約9年乗り、走行距離は17万6千キロに到達しました。


世間では、とっくに乗り換えでしょうか？


先立つものが寂しいので、なかなか希望通りには、ことは運ばないですね。


で、車検が近く、近所の整備工場にお願いして4回目の車検と相成りました。


本題はここからです。


今回トヨタと日産の車の作りの違いに気づかされた車検となったのです。


私は日産のステーションワゴン　ウィングロードという車名の車に乗っています。


車検の場合、代車を用意されますよね。今回トヨタのカローラです。走行距離9万キロ。


私の車は17万キロを走破。代車のトヨタカローラは9万キロ。


17万キロを走破した私の愛車は、段差を越えてもボディはきしみ音ひとつなしです。

そして、直進性がすばらしい。ハンドルに手を添えているだけでＯＫ。

ブレーキは踏めば踏んだだけ、しっかり対応してくれる。すごく食いつきがいいんです。

エンジン音などの静寂性もＯＫ。


残念ながら、カローラは上記の反対の性能を表しました。どちらが17万キロなの？


あらためて、日産の車作りの秀逸を実感する出来事でした。




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突然ですが、私のコーチングを受けてみませんか？

目標達成、問題解決、気掛かりなこと、何でもいいのですが


一人で堂々巡りより、コーチと話してみませんか？


自分の歩みを進めるために、

進んでいる人は、さらに進めるために。





私のコーチングは、ビジネスコーチングをメインに

ビジネスの障害になっている考えや思い込み、感情などの障害を取り扱いながら

それらを補完するかたちでライフコーチングやメンタルマネージメントコーチングを行います。



人はもともと、話したくて、聞いてほしくてたまらない欲求をもった生き物です。


たとえ、30分聞いてもらうこと、言いたいことを言うという行為が


自分にとってどんなに効果的なことか、身を持って体験してみませんか？


専門のトレーニングを受けたコーチは、聞くだけで終わりません。


どうなりたいか？を一緒に探求していきます。


ぜひ、百聞は一見にしかず。


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本日は「コーチング」について少しお話したいと思います。


そもそも、コーチングはアメリカから来たコミュニケーション技術です。


源流は心理学的な部分が大いにあります。事実、心理カウンセリング技術との間に


重なり合う部分が多分にあります。




本場アメリカでは多くの経営者がコーチングのコーチを付けていると言われています。


あのＧＥのＣＥＯであったジャック・ウエルチもコーチを付けていました。


自分より何十歳も若い女性のコーチだと記憶しております。



日本でも、コーチを付ける経営者は増えつつあるようです。






では、コーチを付ける理由は何だと思いますか？




その前にコーチングを受けるとどんな効果やメリットがあるのか。




①コーチの仕事のひとつに、ありとあらゆる「質問」を投げかけるという作業があります。

　これは、頭の中の思考を整理する、すなわち自分が発する質問の答えをコーチに聞いてもらう
　のと同時に自分の耳でも聞いて、整理整頓し、なんらかの気づきを得る、考えを促進するという
　効果が期待できるのです。
　要は、頭の中で考えるより(堂々巡り)、人に話すことによってまとまる、はっきりするのです。


②上記の質問に関連するのですが、現状に満足していないことにより、人は成長を願う。
　自己実現、自己成長ですね。
　
　コーチングを受けるクライアントは現状に満足が出来ずに、コーチの門を叩きます。

　それが問題解決なのか、夢や目標の達成を三度の飯より望んでいるのか？

　現状を知り、めざすことが何かを知り、そのために何が必要か？どんな策が考えられるか。
　
　その策を評価し、どんな策で実行するか。どんな行動計画を立てるか？フォローはどうするか？

　コーチといっしょに探求します。　

　堂々巡りのひとりがいいですか？



③技術的な話ですが、原則コーチはクライアントの考えや行動自体を肯定し、否定せずに後押しします。

　時にコーチはコーチ自身が感じる事実や直感を素直に言葉にしてお伝えすることがあります。

　たとえると、「私は～と感じます、思います」など。事実を言ったり、時には主観を交えて伝えます。


　「最近、社長の表情に笑顔が戻ってきましたね」

　「以前に言われてたことと違ってきていますね。何がありました？」

　
　合ってる間違ってるということは、この場では問うているのではありません。

　それを聞いてどう思うか？どう思ったか？が大事です。

　クライアントの中で何か変化が起きるのか。それとも起きないのか。

　とにかく、コーチが感じたものを素直にお伝えします。

　ただし、分析してもらい、指導してもらうのがお好みならコンサルタントを雇うことです。

　コーチは、クライアントがしっかりやれる、結果をだせるということを信じて望むスタンスで

　取り組みます。

　だって、その道の専門家は、クライアントですから。素人は口出ししません。



そのほかにもいろいろコーチを付ける理由はありますが


上記の説明でだいたいの概要はつかめたでしょうか。


要は、一人より二人です。それも専門のトレーニングを積んだコーチという人物といっしょに。


最近、何か気がかりなことは何ですか？







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先日京都に日帰りで観光してきました。

嵐山や保津峡のトロッコなど、桜のピークは過ぎたものの


気候の良い春の京都を満喫できました。


その中で、今回ぜひ見学したかったのが


「二条城」




写真は二の丸御殿です。



この二条城をご存知でしょうか？



徳川幕府における京都の拠点となった二条城。


徳川家康が慶長8年（1603年）に京の宿館として建設した平城。


徳川家康が京都御所の守護と上洛時の宿舎として造営しました。



そして、



あの有名な「大政奉還」が行われたのが、この二条城だったのです。





大政奉還とは、15代将軍　徳川慶喜が長らくの徳川幕府の政権を朝廷に返上したことです。



のちに、時代は明治へと進んでいきます。




老中や諸大名を集め、大政奉還を説得した部屋もあります。



今にも、ちょんまげを結った武士たちが出てきそうな


そんな空気を感じました。


京都に行かれたときはぜひ、お立ち寄りを。







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現在乗っている車は通算走行距離が１７万キロになり、そろそろ買い替え時かなと思いつつ

やはり、新車はおいそれと買える金額ではないから引き続き乗り続けようと思っています。


で、車検が近づいているんです。


先日、車のディーラーのセールスマンから私の携帯に車検の催促の連絡がありました。




「ぜひ、当方で車検をご用命ください」と。




ここからが、本題です。



このセールスマン君、普段は一切連絡がないんです。何ヶ月も何年も交流がないんです。



今回、車検という機会があって、営業を掛けてきたのでしょう。



しかし、人間の気持ちとして、気持ちよく応じるにはあまりにも感情的に抵抗があります。



はい、わかりましたとはなかなか言えないですね。



このことから今回私が学んだのは、販売に身を置く人たちは、やはり普段からしっかりと



顧客とは交流することが重要であると強く思った次第です。



御社の営業マンはいかがでしょうか？





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本日の朝日新聞の夕刊から


「ほれた味　押しかけ修業」


不況のあおりで勤めをやめ、53歳で帰郷。

この年齢で、職探しは厳しいと思い、起業を決意。


以前から、食べ歩きをするほど好きな豆腐を売ることに。


履歴書を手に、奈良の豆腐店に修業を。


店主を説得すること2時間。もちろん無給です。


この間は、失業保険で生活を続けている。


試行錯誤の中、黒字化はまだ遠いとのこと。





このあとのセリフがすばらしい。




「収入が安定しないのは苦しい。でも、自分が納得いくまで追求できる生活は満足です」




いかがですか？


あなたは、何を感じましたか？



今の、自分の「あり方」に満足ですか？



少し振り返ってみてもいいかもですね。！






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今、実家にテレホンカードが３枚ほどあります。

母から、使わないかと言われたのですが

このテレホンカードを使える電話機を

最近見掛けないですね。

それもそのはず、携帯電話がこれだけ世の中に普及したら

ほとんど価値は無いに等しい。

が、しかし


震災で東京が混乱している中、携帯電話が使えず

公衆電話に長蛇の列が出来ていたのは記憶に新しい。


緊急時には何が役に立つのか？



テレホンカードどうしよう？




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三寒四温の意味をご存知でした。

寒い日が3日間、暖かい日が4日間続き、それが繰り返される冬季の気候のことだそうです。

そういえば、なかなか安定しない日が続きますよね。

体調にも影響が大です。


東北地方が一刻も早く、気候が温かく安定し復興が始まることを祈るばかりです。





体験コーチング実施中
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いつも見に来ていただきありがとうございます。

東日本巨大地震の被害に遭われた方には、心からお見舞い申し上げます。

震災の惨状が日を追うごとに、明らかになり、

自然が起こす不条理な出来事の結果に

適切な言葉が浮かびません。


ただ、みんなが見守っていることだけは確かです。

微力ながら、何らかの支援ができればと考えます。



  

いつも読んでいただきありがとうございます。

中学３年の息子が明日中学校を卒業する。

入学式の時を振り返ると、昨日のことのように思い出す。

制服を着ているというよりも、制服に着せられているという

表現がぴったりの様相だった。



いじめられないか。友達はいっぱいできるか。etc



親父としては、少し心配だった。


だが、その心配は徒労に終わった。


バスケット部へ加入し、友達というか仲間がたくさんできて


毎日を楽しんでいるように見えた。


先日、本人に聞いてみた。


「どんな３年間やった？」

「楽しい３年間だった」


しっかり答えてくれた。

公立の受験を控えている身なので


まだ、心底落ち着けない気分だろうが



「本当によくがんばったね」



心から彼を褒めてやりたいです。





オフィス・コーチプラス
体験コーチング実施中
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コーチプラスの中上隆之です。
初登場。初投稿です。

コーチングというコミュニケーションスキルを
トレーニングを積み、身に付けているプロコーチです。

個人として、職業人としての目標達成、問題解決を

サポートするコーチとして、日々精進しております。

徐々にブログを充実させていきたいと思います。

また、見に来てください。



どうぞよろしくお願いします。



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